منتدى طيور الامل
السلام عليالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ايها الزوار الكرام نقول لكم حللتم اهلا ونزلتم سهلا يشرفنا ويسعدنا ان تشاركو بمنتدانا منتدى طيور الامل وتساهمو معنا في رقيه وشكرا
***مديرة المنتدى***
منتدى طيور الامل
السلام عليالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ايها الزوار الكرام نقول لكم حللتم اهلا ونزلتم سهلا يشرفنا ويسعدنا ان تشاركو بمنتدانا منتدى طيور الامل وتساهمو معنا في رقيه وشكرا
***مديرة المنتدى***
منتدى طيور الامل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى طيور الامل

اهلا بكل عضو او زائر معنا في المنتدى يشرفنا ان تقوم بالتسجيل وان كنت عضوا سابقا قم بالدخول واثبت تواجدك بيننا
 
تقرير صحي يكشف:لا تشرب الحليب في الصباح الباكر بل في المساء وقبل النوم Uuuuu10الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولألعابتقرير صحي يكشف:لا تشرب الحليب في الصباح الباكر بل في المساء وقبل النوم Oo14تقرير صحي يكشف:لا تشرب الحليب في الصباح الباكر بل في المساء وقبل النوم Uououo10

 

 تقرير صحي يكشف:لا تشرب الحليب في الصباح الباكر بل في المساء وقبل النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ضحكة امل
مدير المنتدى
مدير المنتدى
ضحكة امل


العمر : 27
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
عدد المساهمات : 257
نقاط : 683
السٌّمعَة : 1
الموقع : الجزائر

تقرير صحي يكشف:لا تشرب الحليب في الصباح الباكر بل في المساء وقبل النوم Empty
مُساهمةموضوع: تقرير صحي يكشف:لا تشرب الحليب في الصباح الباكر بل في المساء وقبل النوم   تقرير صحي يكشف:لا تشرب الحليب في الصباح الباكر بل في المساء وقبل النوم I_icon_minitimeالإثنين مايو 23, 2011 7:22 pm

تقرير صحي يكشف: لا تشرب الحليب في الصباح الباكر بل في المساء وقبل النوم!




ثبت علميا أن شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشرة وذلك لما له من تأثير فيشعر الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا.

اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوقا معه بضع حبات من الزبيب فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://omaima.ahlamontada.net
 
تقرير صحي يكشف:لا تشرب الحليب في الصباح الباكر بل في المساء وقبل النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تقرير عن انمي ( ييداتين جمب)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طيور الامل :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: